Super User

Super User

VIII Чемпионат Европы по Нейцзя-цюань (внутренним искусствам) тайцзи и цигун 28 - 30 октября 2016

Чемпионат пройдет в этот раз в России, в Санкт-Петербурге.

Информация о Чемпионате на сайте Европейской федерации тайцзи и Цигун:

http://www.tcfe.org/news/news.php

Правила соревнований  на руском языке здесь:

http://www.iari.ru/rul2016.html

 

         С 6 по 9 мая 2016 приглашаем Вас на семинар известного во всем мире Мастера Тайцзи!

Семинар пройдет в Подмосковье (д/о Левково). 


Приглашаем Вас принять участие в семинаре Грандмастера Тайцзи и Цигун Джесси Цао.

Используйте уникальную возможность, получить интереснейшую информацию от прямого последователя и личного ученика создателя 24 форм стиля Ян!

Мастер Цао родился и учился в Китае, и уже более 40 лет передает свое искусство ученикам по всему миру. Мастер Цао легко делится своими знаниями, очень общителен, и приветствует распространение оздоровительных китайских практик. 

Мы приглашаем Вас познакомиться с одним из самых известных в мире мастеров Тайцзи и Цигун, получить много новой и интересной информации, лично пообщаться с прямым последователем традиции

Уровень семинара: нулевой и продвинутый (Мастеру будут помогать четыре русских инструктора)

Фото с прошлого семинара можно посмотреть здесь.


Тема и уровень семинара

Ведущие

Расписание

Стоимость и скидки

Сроки и способ оплаты

Место проведения, инфрастуктура

Как добраться

Заявка и контакты


Темы семинара:

    • Тайцзи стиль Чень. Введение в стиль. База стиля Чень. Разбор нюансов, парная работа, внутренняя работа (нейгун)

    • Изучение оздоровительного комплекса Цигун

    • "Тематический час". Беседы с Мастером Цао.

 


 

Цель семинара: раскрыть возможности своего тела, избавиться от скованности и зажимов, вернуть себе природную грациозность. Проработать суставы, мышцы и сухожилия, позвоночник. Нормализация давления, обмена веществ. Укрепелние нервной системы. Скорректировать выполнение комплексов, найти новые возможности для углубленного понимания Тайцзи и Цигун. Научиться выполнять несложные, но эффективные упражнения для самостоятельных занятий или для дальнейшей работы в группе.

Уровень семинара: базовый, рассчитан на людей, никогда прежде не занимавшихся подобными практиками. Упражнения и комплексы семинара не имеют ограничений по возрасту и состоянию здоровья (при тяжелых хронических заболеваниях, пожалуйста, предупредите инструкторов заранее для индивидуальной коррекции нагрузки).

Семинар также будет полезен практикующим Тайцзи и Цигун любого уровня, т.к. подробный разбор движения форм и внутренней работы поможет сформировать углубленное понимание практик, попробовать себя в парной работе, узнать новые аспекты практики.

Ведущие:

Инструкторы Ассоциации Традиционного Тайцзицюань и Цигун «ШАГ»

Александр Хлебников - Инструктор Тайцзицюань и Цигун. 

Елена Романова - Инструктор Цигун и Тайцзи, Психолог-консультант, Арт-терапевт, Член Российской Ассоциации Арт-Терапевтов, Специалист по телесно-ориентированной терапии, психосоматике. Консультант по восточной психологии, традиционным оздоровительным системам, здоровому образу жизни. Инструктор АФК (адаптивная физическая физ. культура).

Павел Клюкин - Инструктор Тайцзицюань

Павел Юдин - Руководитель школы Тайцзи "Иероглиф"

Расписание:

6 мая: заезд в 18:00, размещение, ужин, занятия по программе;

7-8 мая: утренние занятия, завтрак, отдых, дневные занятия, обед, отдых, занятия, ужин

9 мая: утренние занятия, завтрак, отдых, дневные занятия, обед, освобождение номеров, выезд 15:00

!! В расписании могут быть незначительные изменения


Стоимость семинара и скидки:

 

Категория номера

Стоимость на одного человека

 

До 15 марта

 

После 15 марта

Стандарт (при двухместном размещении)

 

$290

 

$310

Стандарт улучшенный (при двухместном размещении)

 

$310

 

$330

Люкс (при двухместном размещении)

 

$330

 

$350

Стандарт (при одноместном размещении)

 

$350

 

$370

Стандарт улучшенный (при одноместном размещении)

 

$360

 

$380


При оплате в рублях пересчет осуществляется по курсу ЦБ на день оплаты.

!!! 5% скидка предоставляется след. категориям лиц: Стоимость включает: проживание в номере указанной категории, 3-х разовое питание ("комплексное меню"), занятия по программе.

- студентам (при предъявлении студенческого билета)

- пенсионерам (при предъявлении пенсионного удостоверения)

- семьям (если в занятиях принимают участие 2 и более чел.)

- участникам, приезжающим из других городов (для частичной компенсации на дорогу до Москвы)

(скидки не суммируются)

Сроки и способ оплаты: 

Оплата принимается по частям или сразу 100% для Вашего удобства. Для подтверждения бронирования необходимо внести минимум 50% от стоимости в течение 5 дней после подачи заявки.

Оплата производится: Наличными или безналичным переводом (через Сбербанк или Альфа-банк). Подробности уточняйте у организаторов.

!! В связи с особенностью праздничных заездов: При отмене бронирования позже 20 апреля стоимость  возвращается только в размере 50%. При отмене бронирования после 1 мая (вкл.) - оплата не возвращается.

Место проведения:

дом отдыха ЛЕВКОВО, Московская область, Пушкинский район, село Левково, 22 км. от МКАД по Ярославскому шоссе

Инфраструктура: корпуса с номерами Стандарт и Люкс, большая территория с прудом, зимой заливается каток, отдельный спортивный центр, вкл.: бассейн 25 м, тренажерный зал, сауны. А также конные прогулки, прокат спорт инвентаря (коньки, лыжи, ледянки). 

Как добраться:

- на машине: по Ярославскому шоссе примерно 18 км от МКАД до указателя на д/о Левково (направо) Красноармейское шоссе, около 4 км и поворот направо (по указателю). Около 1 км по лесной дороге и Вы у цели.

- общественным транспортом: от Ярославского вокзала Москвы на электричке следуйте до станции Пушкино, а далее - на автобусе №21 или на маршрутном такси №5 до остановки "Левковская гора", после чего нужно пройти 1,5 километра до ворот "Левково".

- специальным автобусом: автобус от м. ВДНХ до д/о Левково. 

Стоимость проезда – 500 руб. в одну сторону (оплата при бронировании). При отказе от места за 7 дней до отъезда - стоимость проезда не возвращается.

Обязательно укажите в заявке Ваше желание воспользоваться автобусом, чтобы Вам гарантированно хватило места! 

Заявка и контакты:

Заявку необходимо подать письменно по адресу:  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. . В заявке указывайте:

- тип проживание (двухместный стандарт, одноместный стандарт, люкс, доп. кровать для ребенка и пр.)

- имя + фамилия + контактный телефон (обязательно!)

- автобус нужен/не нужен

существующие льготы

С вопросами, пожалуйста, обращайтесь в орг. комитет:

 +7 (903) 594 51 53 Хлебников Александр ( Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. )

 

Ждем Вас на семинаре!

Понедельник, 25 Январь 2016 14:55

НОВАЯ ПРОГРАММА (с февраля 2016)

Друзья!                          

Приглашаем Вас в Новый год с новыми идеями и новыми силами! С 4-го февраля мы начинаем новую программу занятий. Уровень подготовки не имеет значения. Подробнее...

  

       

                                               

с 5 по 8 марта 2016 приглашаем Вас на отдых в стиле Тайцзи и Цигун! Проведите первые весенние праздники с пользой для души и тела!


  

Приглашаем Вас принять участие в выездном семинаре по древним китайским практикам Тайцзи и Цигун. Семинар позволит Вам окунуться в таинственный мир китайских оздоровительных систем, открыть в себе новые возможности, зарядиться жизненной энергией и по-настоящему отдохнуть во время Рождественских каникул!

В ходе семинара у Вас будет возможность:

- познакомиться и попробовать древнейшие практики Тайцзи и Цигун,

- изучить комплексы упражнений для самостоятельных занятий,

- узнать свое тело по-новому и открыть в себе скрытые ресурсы,

- осознать свое дыхание и научиться управлять своими эмоциями в повседневной жизни,

- приятно провести праздничные дни на свежем воздухе и в команде единомышленников!

Фото с прошлых семинаров можно посмотреть здесь.


Тема и уровень семинара

Ведущие

Расписание

Стоимость и скидки

Сроки и способ оплаты

Место проведения, инфрастуктура

Как добраться

Заявка и контакты


Темы и уровень семинара:

*** Вы можете выбрать на свое усмотрение занятия в любых из перечисленных ниже групп, и заниматься в любых одной, двух, трех или четырех группах ***

Группа ЦИГУН – утренняя гимнастика, пробуждение организма, очищающая медитация. Понадобятся коврики. Уровень: все желающие

Группа ЦИГУН для ПОЗВОНОЧНИКА – суставная гимнастика, специальные упражнения для коррекции проблем с позвоночником (шейный, грудной, поясничный отделы), дыхательные упражнения для коррекции проблем со спиной. Понадобятся коврики. Уровень: все желающие.

Группа стиль ЯН – разбор основных движений, внутренняя работа. Уровень: нулевой + продвинутый.

Группа стиль ЧЕНЬ - разбор основных движений, внутренняя работа. Уровень: нулевой + продвинутый.

Лекция «Мы то, что мы едим» - почему на свете существует так много диет? Почему восточная медицина ставит питание на первое место при лечении большинства заболеваний? Как связана еда и различные заболевания человека? Что и когда нужно есть, чтобы меньше болеть? Уровень: все желающие. Стоимость: 150 руб. / чел (оплачивается заранее или на месте) 

 


Цель семинара: раскрыть возможности своего тела, избавиться от скованности и зажимов, вернуть себе природную грациозность. Проработать суставы, мышцы и сухожилия, позвоночник. Нормализация давления, обмена веществ. Укрепелние нервной системы, избавление от стрессов. Скорректировать выполнение комплексов, найти новые возможности для углубленного понимания Тайцзи и Цигун. Научиться выполнять несложные, но эффективные упражнения для самостоятельных занятий или для дальнейшей работы в группе.

Уровень семинара: базовый, рассчитан на людей, никогда прежде не занимавшихся подобными практиками. Упражнения и комплексы семинара не имеют ограничений по возрасту и состоянию здоровья (при тяжелых хронических заболеваниях, пожалуйста, предупредите инструкторов заранее для индивидуальной коррекции нагрузки).

Семинар также будет полезен уже практикующим Тайцзи и Цигун любого уровня, т.к. подробный разбор движения форм и внутренней работы поможет сформировать углубленное понимание практик, попробовать себя в парной работе, узнать новые аспекты практики.

Ведущие:

Александр Хлебников - Инструктор Тайцзицюань, Член Ассоциации Тайцзи и Цигун 

Павел Клюкин - Инструктор Тайцзицюань, Член Ассоциации Тайцзи и Цигун

Павел Юдин - Руководитель школы Тайцзи "Иероглиф", Член Ассоциации Тайцзи и Цигун

Елена Романова - Инструктор Тайцзицюань и Цигун, Член Ассоциации Тайцзи и Цигун

Расписание:

5 марта

 

12:00

Заезд в д/о Левково

13:00-14:00

Обед

16:00-17:30

Занятие: Группа ЯН

17:30-19:00

Занятие: Группа ЧЕНЬ

19:00-20:00

Ужин

6 марта

 

08:30-09:30

Занятие: Группа ЦИГУН

09:30-10:30

Завтрак

12:00-13:00

Занятие: Группа ЦИГУН для ПОЗВОНОЧНИКА

13:00-14:00

Обед

16:00-17:30

Занятие: Группа ЯН

17:30-19:00

Занятие: Группа ЧЕНЬ

19:00-20:00

Ужин

20:30-22:30

Лекция: «Мы то, что мы едим» (стоимость 150 руб./чел.)

7 марта

 

08:30-09:30

Занятие: Группа ЦИГУН

09:30-10:30

Завтрак

12:00-13:00

Занятие: Группа ЦИГУН для ПОЗВОНОЧНИКА

13:00-14:00

Обед

16:00-17:30

Занятие: Группа ЯН

17:30-19:00

Занятие: Группа ЧЕНЬ

19:00-20:00

Ужин

20:30-……

Праздничное чаепитие, беседы

8 марта

 

08:30-09:30

Занятие: Группа ЦИГУН

09:30-10:30

Завтрак

12:00-13:00

Занятие: Группа ЦИГУН для ПОЗВОНОЧНИКА

13:00-14:00

Обед

15:00

Выезд из д/о

 

Стоимость семинара и скидки:

 

Категория номера

Стоимость на одного человека

1 любая группа

2 любые группы

3 любые группы

4 любые группы

Стандарт (при двухместном размещении)

11 000 руб.

12 500 руб.

14 000 руб.

15 000 руб.

Полулюкс (при двухместном размещении)

12 000 руб.

13 500 руб.

15 000 руб.

16 000 руб.

Люкс (при двухместном размещении)

13 000 руб.

14 500 руб.

16 000 руб.

17 000 руб.

Стандарт (при одноместном размещении)

14 000 руб.

15 500 руб.

17 000 руб.

18 000 руб.

Стоимость включает: проживание в номере указанной категории, 3-х разовое питание (комплексное меню), занятия по программе.

!!! 5% скидка предоставляется след. категориям лиц: 

- студентам (при предъявлении студенческого билета)

- пенсионерам (при предъявлении пенсионного удостоверения)

- семьям (если в занятиях принимают участие 2 и более чел.)

- участникам, приезжающим из других городов (для частичной компенсации на дорогу до Москвы)

(скидки не суммируются)

Сроки и способы оплаты: 

Оплата принимается по частям или сразу 100% для Вашего удобства. Для подтверждения бронирования необходимо внести минимум 50% от стоимости в течение 7 дней после подачи заявки.

Оплата производится: Наличными или безналичным переводом (через Сбербанк или Альфа-банк). Подробности уточняйте у организаторов.

!! В связи с особенностью праздничных заездов: При отмене бронирования позже 15 февраля стоимость  возвращается только в размере 50%. При отмене бронирования после 1 марта (вкл.) - оплата не возвращается.

Место проведения:

дом отдыха ЛЕВКОВО, Московская область, Пушкинский район, село Левково, 22 км. от МКАД по Ярославскому шоссе

Инфраструктура: корпуса с номерами Стандарт и Люкс, большая территория с прудом, зимой заливается каток, есть лыжные трассы, отдельный спортивный центр, вкл.: новый бассейн 25 м, тренажерный зал, сауны. А также конные прогулки, прокат спорт инвентаря (коньки, лыжи, ледянки). 

Как добраться:

- на машине: по Ярославскому шоссе примерно 18 км от МКАД до указателя на д/о Левково (направо) Красноармейское шоссе, около 4 км и поворот направо (по указателю). Около 1 км по лесной дороге и Вы у цели.

- общественным транспортом: от Ярославского вокзала Москвы на электричке следуйте до станции Пушкино, а далее - на автобусе №21 или на маршрутном такси №5 до остановки "Левковская гора", после чего нужно пройти 1,5 километра до ворот "Левково".

- специальным автобусом: автобус от м. ВДНХ до д/о Левково. Стоимость проезда - 500 руб. в одну сторону (оплата заранее). Обязательно укажите в заявке Ваше желание воспользоваться автобусом, чтобы Вам гарантированно хватило места!

Заявка и контакты:

Заявку необходимо подать письменно по адресу:  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. . В заявке, пожалуйста, указывайте:

- тип проживание (двухместный стандарт, одноместный стандарт, люкс, доп. кровать для ребенка и пр.)

- имя + фамилия + контактный телефон (обязательно!)

- автобус нужен/не нужен

существующие льготы

С вопросами, пожалуйста, обращайтесь в орг. комитет:

 +7 (903) 594 51 53 Александр ( Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. )

Заявки присылайте на эл.почту Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

Ждем Вас на семинаре!

Воскресенье, 03 Январь 2016 00:02

Занятия в Новом 2016 году

Поздравляем всех с НОВЫМ ГОДОМ!!!

Занятия в этом году начнутся 12 января  
Внимание участникам Рождественского семинара 3-10 января 2016!
Заезд в ДО "Левково" 3 января 15-00.

  

Воскресенье, 29 Ноябрь 2015 16:55

Расписание на декабрь 2015

На нашем сайте размещено расписание на декабрь 2015.

Приглашаем всех желающих на занятия!

Смотрите раздел РАСПИСАНИЕ

Вторник, 24 Ноябрь 2015 12:37

Кинофестиваль "Вечный огонь"

С 29 ноября по 1 декабря в Москве в кинотеатре "Иллюзион" будет проходить кинофестиваль "Вечный огонь" - ретроспектива китайского кино.

29 ноября в России стартует продолжение российско-китайского кинопроекта «Вечный огонь». Ретроспективный фестиваль военного кино приурочен к 70-летию Победы в Великой Отечественной войне. Его первая часть прошла в Китае. С 26 августа по 12 сентября Пекин и Сучжоу впервые принимали советские военные киноленты. Вторая часть проекта состоится в России и будет посвящена китайским фильмам о войне. С 29 ноября по 1 декабря фестиваль пройдёт в Москве, в кинотеатре «Иллюзион».

  • «Один и восемь», 1983;
  • «Желтая земля», 1984;
  • «Красный гаолян», 1987;
  • «В горах Тайханшань», 2005;
  • «Город жизни и смерти», 2009.
 

Главная цель фестиваля «Вечный огонь» — сохранить историческую память и укрепить интерес граждан к общей истории двух стран. По словам генерального директора Госфильмофонда России Николая Бородачева, «наша общая задача и обязательство перед потомками… — не допустить забвения прошлого… Именно в таком аспекте нужно рассматривать ретроспективный фестиваль «Вечный огонь», который как раз и видит свою задачу в сохранении памяти и в распространении знаний об истории», — цитирует пресс-служба Госфильмофонда.

Кроме того, фестиваль призван расширить культурные связи между Россией и Китаем, и в частности повысить международный интерес к российскому киноискусству.

Самым современным фильмом о войне из представленных на фестивале стала картина режиссёра Лу Чуаня «Город жизни и смерти», вышедшая на экраны в 2009 году. Фильм рассказывает о событиях нанкинской резни, когда в декабре 1937 года солдаты Императорской армии Японии совершили беспрецедентное в истории убийство мирных жителей Нанкина, тогдашней столицы Китайской Республики. По максимальным оценкам тогда в Нанкине погибло около 500 000 человек. В фильме события резни показаны глазами китайских солдат и военнопленных, а также глазами молодого японского офицера Кадокавы. В 2010 году лента Лу Чуаня получила две премии Asian Film Awards, которую некоторые СМИ называют «азиатским Оскаром». Фильм удостоился награды за лучшую режиссуру и лучшую операторскую работу.

 

Подробнее о фестивале и месте проведения: ТУТ 

 

Copyright 2012 Тайцзи и Цигун. Оздоровительные системы. Обучение для начинающих, регулярные занятия. Москва. - Super User.