Рекомендуемая литература

В этом разделе мы рекомендуем литературу по Тайцзи и Цигун. В основном это книги, которые мы прочитали сами и книги, которые помогли нам на нашем Пути.

 Все книги Вы можете найти в интернете или купить в интернет-магазинах или магазинах города.

 

Название:

Дао тайцзи-цюаня. Путь к омоложению


Автор: Чжоу Цзунхуа
Издательство: К.: София

Наши рекомендации:
от Хлебникова Александра:


Рекомендую эту книгу всем, и новичкам и тем кто уже давно занимается. Я перечитываю ее время от времени и каждый раз, уже с позиций своих новых знаний понимаю еще что-то новое.

Вместе с другими работами Чжоу Цзунхуа - "Дао медитации" и "Дао И-Цзина" - эта книга входит в трилогию, охватывающую различные стороны современного практического даосизма.

 



 Название:

Истоки У-ШУ

Автор: Маслов А. А, Долин А. А
Жанр: Боевые искусства
Издательство: Москва

 

 

Наши рекомендации:
от Хлебникова Александра:


С этой книжки я начал свое знакомство с тайцзицюань, можно даже сказать, что благодаря ей.



 Название:

Тайцзицюань. Научно изложенное Тайцзицюаньнациональное боевое искусство

Автор: У Тунань
Издательство: Ритм плюс

 

Наши рекомендации:
от Хлебникова Александра:

Очень интересная книга для тех кто интересуется историей возникновения тайцзицюань

 



Название: Корни китайского цигун. СЕкреты успешной практики

Корни китайского цигун. Секреты успешной практики

Автор: Ян Цзюньмин

Издательство: София

 

Наши рекомендации:

от Романовой Елены:

Книга дает отличные базовые знания о Цигун. Доступным языком описаны основные понятия. Книга будет полезна всем, кто воспринимает Цигун не только как систему оздоровления, но и как путь к самосовершенствованию.

от Хлебникова Александра:

Рекомендую любые книги Ян Цзюньминя. У него множество книг не только по цигун, но и по тайцзицюань.



 Название:

Цигун Восемь кусков парчи

 Оздоровительный цигун. Ба Дуань Цзин.

Автор: Всекитайская Ассоциация Оздоровительного Цигун

Издательство: Феникс

 

Наши рекомендации:

от Романовой Елены:

В книге описан комплекс "8 кусков парчи" ("8 отрезов парчи"). Выполнение и форма комплекса традиционная, такая же как преподается в нашей школе. Описание сопровождается картинками и DVD. Рекомендую для тех, кто занимается Цигун и имеет базовый навык выполнения упражнений в качестве дополнения к занятиям в группе. Без разбора движений с инструктором понять описания не всегда бывает легко.

 


 Название:

Фу Чжунвень - Тайцзи-цюань стиля Ян

 

 

 

 

Эту книгу, впервые изданную на китайском языке в 1963 году, все поклонники гимнастики и боевого искусства тайцзи (как в КНР, так и в других странах) до сих пор считают ценным первоисточником. Ее автор был учеником знаменитого мастера Ян Чэнфу (1883-1936), создавшего современный стандарт стиля Ян. Подробные практические наставления опираются на более чем двадцатилетний опыт непосредственного обучения у мастера. Рисунки, которые сопровождают текст, были сделаны с подлинных архивных фотографий Ян Чэнфу. Главная цель этой книги — объяснить основы тайцзи-цюаня как системы самосовершенствования и заложить тот фундамент, на котором каждый практикующий должен сам строить свое мастерство.

Прочитано 10723 раз
Другие материалы в этой категории: Описания комплексов тайцзицюань и цигун »
Copyright 2012 Тайцзи и Цигун. Оздоровительные системы. Обучение для начинающих, регулярные занятия. Москва. - Рекомендуемая литература.