Super User
НОВАЯ программа с 4 октября
Друзья! Мы начинаем новую программу занятий с 4 октября 2016 года. Приглашаем всех желающей, уровень подготовки - любой, будет интересно и новичкам и продолжающим заниматься. Подробнее...
Мастер Джесси Цао. Комплекс тайцзицюань "Миникомпакт тайчи"
Мастер Джесси Цао. Цигун "Игры 5 зверей"
Наши особенности и трещины
Жила-была пожилая китайская женщина, у которой было два больших кувшинa
Они свешивались по концам коромысла, лежащего у неё на плече.
У одного из них была трещина, в то время как другой был безупречным и всегда вмещал в себя полную порцию воды.
В конце длинного пути от реки к дому старой женщины кувшин с трещиной всегда оставался заполненным лишь наполовину.
В течение двух лет это происходило каждый день: старая женщина приносила домой всегда только полтора кувшина воды.
Безупречно целый кувшин был очень горд своей работой, а бедный кувшин с трещиной стыдился своего недостатка и был расстроен, что он может делать только половину того, для чего он был сделан.
Спустя два года, которые, казалось, убедили его в бесконечной собственной непригодности, кувшин обратился к старой женщине:
«Мне стыдно из-за моей трещины, из которой всю дорогу к твоему дому всегда бежит вода."Старая женщина усмехнулась. " Ты
заметил, что на твоей стороне дорожки растут цветы, а на стороне другого кувшина — нет ? "
На твоей стороне дорожки я посеяла семена цветов, потому что знала о твоём недостатке. Так что ты поливаешь их каждый
день, когда мы идём домой.
Два года подряд я могла срезать эти чудесные цветы и украшать ими стол. Если бы ты не был таким, какой ты есть, то этой
красоты не было бы и она не оказывала бы чести нашему дому. "
У каждого из нас есть свои совсем особые странности и недостатки.
Но есть особенности и трещины, которые делают нашу жизнь столь интересной и достойной.
Просто нужно каждого воспринимать таким, какой он есть, и видеть в нём хорошее.
Новая программа ЦИГУН (в группе в 20:40)
Дорогие друзья!
с 5-го июля мы начинаем новую программу по Цигун в группе вт-чт в 20:40.
Впервые мы приступаем к изучению традиционной (старой) формы выполнения комплекса Цигун "Игры 5-ти животных". Автором комплекса является один из самых известных докторов Древнего Китая - Хуа То. Комплекс был изобретен врачом Хуа То 1700 лет назад, и за это время передавался из уст в уста, меняя при этом внешнюю форму от учителя к учителю. Версия комплекса, которую мы планируем вам передать на сегодняшний день является древнейшей, согласно старинным текстам трактатов. Доктор Хуа То создавал ее наблюдая ежедневно за поведением животных в разных ситуациях, отмечая особенности характера поведения и движений.
Хуа То привнес в каждое движение знания философии и медицины Древнего Китая, соединив их в полноценный комплекс Цигун, который использовался для лечения многих заболеваний, а также для самообороны, что во времена Древнего Китая играло немаловажную роль.
Мы приглашаем Вас присоединиться к изучению древнего комплекса целительных движений, а также окунуться в атмосферу и философию Древнего Китая, попробовать себя в роли Бесстрашного Тигра, Быстрого и ловкого Оленя, Спокойного и сильного Медведя, Юркой и хитрой обезьяны, Грациозного и стройного Журавля.
При этом каждое движение будет освобождать Вас от определенного вида внутреннего и внешнего напряжения, например, движения Тигра успокоят внутренний не выраженный гнев, очистят канал печени и желчного пузыря, помогут научиться концентрироваться на определенной задаче и "не вспыхивать" эмоционально при каждой неудаче. Движения каждого животного несут свой уникальный смысл и оздоровительный эффект, о чем Вы узнаете на наших занятиях.
Расписание занятий группы: каждый вторник и четверг 20:40-22:10.
Адрес занятий ТУТ.
Стоимость занятия ЗДЕСЬ.
Ждем Вас в нашей группе!
Занятия летом 2016
VIII Чемпионат Европы по Нейцзя-цюань (внутренним искусствам) тайцзи и цигун 28 - 30 октября 2016
VIII Чемпионат Европы по Нейцзя-цюань (внутренним искусствам) тайцзи и цигун 28 - 30 октября 2016
Чемпионат пройдет в этот раз в России, в Санкт-Петербурге.
Информация о Чемпионате на сайте Европейской федерации тайцзи и Цигун:
http://www.tcfe.org/news/news.php
Правила соревнований на руском языке здесь:
http://www.iari.ru/rul2016.html
Cеминар Грандмастера Тайцзи и Цигун Джесси Цао. 6-9 мая 2016
С 6 по 9 мая 2016 приглашаем Вас на семинар известного во всем мире Мастера Тайцзи!
Семинар пройдет в Подмосковье (д/о Левково).
Приглашаем Вас принять участие в семинаре Грандмастера Тайцзи и Цигун Джесси Цао.
Используйте уникальную возможность, получить интереснейшую информацию от прямого последователя и личного ученика создателя 24 форм стиля Ян!
Мастер Цао родился и учился в Китае, и уже более 40 лет передает свое искусство ученикам по всему миру. Мастер Цао легко делится своими знаниями, очень общителен, и приветствует распространение оздоровительных китайских практик.
Мы приглашаем Вас познакомиться с одним из самых известных в мире мастеров Тайцзи и Цигун, получить много новой и интересной информации, лично пообщаться с прямым последователем традиции
Уровень семинара: нулевой и продвинутый (Мастеру будут помогать четыре русских инструктора)
Фото с прошлого семинара можно посмотреть здесь.
Место проведения, инфрастуктура
Темы семинара:
-
-
Тайцзи стиль Чень. Введение в стиль. База стиля Чень. Разбор нюансов, парная работа, внутренняя работа (нейгун)
-
Изучение оздоровительного комплекса Цигун
-
"Тематический час". Беседы с Мастером Цао.
-
Цель семинара: раскрыть возможности своего тела, избавиться от скованности и зажимов, вернуть себе природную грациозность. Проработать суставы, мышцы и сухожилия, позвоночник. Нормализация давления, обмена веществ. Укрепелние нервной системы. Скорректировать выполнение комплексов, найти новые возможности для углубленного понимания Тайцзи и Цигун. Научиться выполнять несложные, но эффективные упражнения для самостоятельных занятий или для дальнейшей работы в группе.
Уровень семинара: базовый, рассчитан на людей, никогда прежде не занимавшихся подобными практиками. Упражнения и комплексы семинара не имеют ограничений по возрасту и состоянию здоровья (при тяжелых хронических заболеваниях, пожалуйста, предупредите инструкторов заранее для индивидуальной коррекции нагрузки).
Семинар также будет полезен практикующим Тайцзи и Цигун любого уровня, т.к. подробный разбор движения форм и внутренней работы поможет сформировать углубленное понимание практик, попробовать себя в парной работе, узнать новые аспекты практики.
Ведущие:
Инструкторы Ассоциации Традиционного Тайцзицюань и Цигун «ШАГ»
Александр Хлебников - Инструктор Тайцзицюань и Цигун.
Елена Романова - Инструктор Цигун и Тайцзи, Психолог-консультант, Арт-терапевт, Член Российской Ассоциации Арт-Терапевтов, Специалист по телесно-ориентированной терапии, психосоматике. Консультант по восточной психологии, традиционным оздоровительным системам, здоровому образу жизни. Инструктор АФК (адаптивная физическая физ. культура).
Павел Клюкин - Инструктор Тайцзицюань
Павел Юдин - Руководитель школы Тайцзи "Иероглиф"
Расписание:
6 мая: заезд в 18:00, размещение, ужин, занятия по программе;
7-8 мая: утренние занятия, завтрак, отдых, дневные занятия, обед, отдых, занятия, ужин
9 мая: утренние занятия, завтрак, отдых, дневные занятия, обед, освобождение номеров, выезд 15:00
!! В расписании могут быть незначительные изменения
Стоимость семинара и скидки:
Категория номера |
Стоимость на одного человека |
|
До 15 марта |
После 15 марта |
|
Стандарт (при двухместном размещении) |
$290 |
$310 |
Стандарт улучшенный (при двухместном размещении) |
$310 |
$330 |
Люкс (при двухместном размещении) |
$330 |
$350 |
Стандарт (при одноместном размещении) |
$350 |
$370 |
Стандарт улучшенный (при одноместном размещении) |
$360 |
$380 |
При оплате в рублях пересчет осуществляется по курсу ЦБ на день оплаты.
!!! 5% скидка предоставляется след. категориям лиц: Стоимость включает: проживание в номере указанной категории, 3-х разовое питание ("комплексное меню"), занятия по программе.
- студентам (при предъявлении студенческого билета)
- пенсионерам (при предъявлении пенсионного удостоверения)
- семьям (если в занятиях принимают участие 2 и более чел.)
- участникам, приезжающим из других городов (для частичной компенсации на дорогу до Москвы)
(скидки не суммируются)
Сроки и способ оплаты:
Оплата принимается по частям или сразу 100% для Вашего удобства. Для подтверждения бронирования необходимо внести минимум 50% от стоимости в течение 5 дней после подачи заявки.
Оплата производится: Наличными или безналичным переводом (через Сбербанк или Альфа-банк). Подробности уточняйте у организаторов.
!! В связи с особенностью праздничных заездов: При отмене бронирования позже 20 апреля стоимость возвращается только в размере 50%. При отмене бронирования после 1 мая (вкл.) - оплата не возвращается.
Место проведения:
дом отдыха ЛЕВКОВО, Московская область, Пушкинский район, село Левково, 22 км. от МКАД по Ярославскому шоссе
Инфраструктура: корпуса с номерами Стандарт и Люкс, большая территория с прудом, зимой заливается каток, отдельный спортивный центр, вкл.: бассейн 25 м, тренажерный зал, сауны. А также конные прогулки, прокат спорт инвентаря (коньки, лыжи, ледянки).
Как добраться:
- на машине: по Ярославскому шоссе примерно 18 км от МКАД до указателя на д/о Левково (направо) Красноармейское шоссе, около 4 км и поворот направо (по указателю). Около 1 км по лесной дороге и Вы у цели.
- общественным транспортом: от Ярославского вокзала Москвы на электричке следуйте до станции Пушкино, а далее - на автобусе №21 или на маршрутном такси №5 до остановки "Левковская гора", после чего нужно пройти 1,5 километра до ворот "Левково".
- специальным автобусом: автобус от м. ВДНХ до д/о Левково.
Стоимость проезда – 500 руб. в одну сторону (оплата при бронировании). При отказе от места за 7 дней до отъезда - стоимость проезда не возвращается.
Обязательно укажите в заявке Ваше желание воспользоваться автобусом, чтобы Вам гарантированно хватило места!
Заявка и контакты:
Заявку необходимо подать письменно по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. . В заявке указывайте:
- тип проживание (двухместный стандарт, одноместный стандарт, люкс, доп. кровать для ребенка и пр.)
- имя + фамилия + контактный телефон (обязательно!)
- автобус нужен/не нужен
С вопросами, пожалуйста, обращайтесь в орг. комитет:
+7 (903) 594 51 53 Хлебников Александр ( Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. )
Ждем Вас на семинаре!
Мастер Джесси Цао. О комплексе миникомпакт тайчи.
НОВАЯ ПРОГРАММА (с февраля 2016)
Друзья!
Приглашаем Вас в Новый год с новыми идеями и новыми силами! С 4-го февраля мы начинаем новую программу занятий. Уровень подготовки не имеет значения. Подробнее...