С 4-го февраля 2020г. начинаем новую программу оздоровительного Цигун - традиционный комплекс "Игры 5-ти зверей". Приглашаем всех желающих, не зависимо от возраста и опыта занятий!

Пробное занятие - бесплатно.

Подробнее...

 

Друзья, поздравляем Вас с Наступающим Новым 2020 годом!
Желаем всем здоровья, любви и счастья!

31 декабря и 2 января занятий не будет.
С 3 по 8 января мы едем на семинар Тайцзи и Цигун в ДО Левково.

В новом году мы начинаем заниматься с 9 января.
Ждем Вас на занятиях!
Продолжаем изучать цигун Ицзин Цзин и наш любимый комплекс Лао Цзя Тайцзи Чень.

Расписание на нашем сайте здесь

______7 и 8 марта 2020г. (суббота и воскресенье) приглашаем Вас на семинар известного во всем мире Мастера Тайцзи!

Семинар пройдет в Москве, м. Тульская, Центр развития "Открытый мир".

---

Приглашаем Вас принять участие в семинаре Грандмастера Тайцзи и Цигун Джесси Цао.

Используйте уникальную возможность, получить интереснейшую информацию от прямого последователя и личного ученика создателя самого известного во всем мире комплекса Тайцзи - "42 формы"! Джесси Цао также обучался Тайцзи стиля Чень, Сунь и другим традиционным системам Тайцзи у известнейших мастеров Китая. Мастер Цао является прямым последователем семьи Чень (12-е поколение, всего 7 Мастеров в мире).

Мастер Цао родился и учился в Китае, и уже более 40 лет передает свое искусство ученикам по всему миру. Мастер Цао легко делится своими знаниями, очень общителен, и приветствует распространение оздоровительных китайских практик. 

Мы приглашаем Вас познакомиться с одним из самых известных в мире мастеров Тайцзи и Цигун, получить много новой и интересной информации, лично пообщаться с прямым последователем традиции.

Уровень семинара: нулевой и продвинутый.

Фото с прошлого семинара можно посмотреть здесь.

---

Тема и уровень семинара

Расписание

Стоимость и скидки

Сроки и способ оплаты

Место проведения

Заявка и контакты

---

Темы семинара:

• ЦИГУН - комплекс "8 кусочков парчи" (7 марта)

• Секреты настоящего ТАЙЦЗИ (на базе стиля Чень) (8 марта)

• А также -  беседы с Мастером Цао на различные темы о здоровье, тайцзицюань, нюансах практики и многое другое по Вашему желанию.

---

Цель семинара: раскрыть возможности своего тела, избавиться от скованности и зажимов, вернуть себе природную грациозность. Проработать суставы, мышцы и сухожилия, позвоночник. Нормализация давления, обмена веществ. Укрепление нервной системы. Скорректировать выполнение комплексов, найти новые возможности для углубленного понимания Тайцзи и Цигун. Научиться выполнять несложные, но эффективные упражнения для самостоятельных занятий или для дальнейшей работы в группе.

Уровень семинара: базовый, рассчитан на людей, никогда прежде не занимавшихся подобными практиками. Упражнения и комплексы семинара не имеют ограничений по возрасту и состоянию здоровья (при тяжелых хронических заболеваниях, пожалуйста, предупредите инструкторов заранее для индивидуальной коррекции нагрузки).

Семинар также будет полезен практикующим Тайцзи и Цигун любого уровня, т.к. подробный разбор движения форм и внутренней работы поможет сформировать углубленное понимание практик, попробовать себя в парной работе, узнать новые аспекты практики.

Ассистенты:

Александр Хлебников - Инструктор Тайцзицюань и Цигун. 

Елена Романова - Инструктор Цигун и Тайцзи, Психолог-консультант, Арт-терапевт, Член Российской Ассоциации Арт-Терапевтов, Специалист по телесно-ориентированной терапии, психосоматике. Специалист по восточной психологии, традиционным оздоровительным системам, здоровому образу жизни. Инструктор АФК (адаптивная физическая физ. культура).

Расписание:

7 и 8 марта:  

09:30 - орг. собрание

10:00 - 13:00 - занятие (с короткими перерывами)

13:00-14:00 - перерыв на обед

14:00-17:00 - занятие (с короткими перерывами)

!! В расписании могут быть незначительные изменения

Стоимость семинара и скидки:

Стоимость на одного человека
7-8 марта  (Цигун+Тайцзи)	7 марта (Цигун)	8 марта  (Тайцзи)
15 300 руб.*	8 500 руб.*	8 500 руб.*
17 000 руб.	9 000 руб.	9 000 руб.

Стоимость включает: 6 часов занятий с Мастером каждый день + легкий обед на территории Центра

* Стоимость действительна до 10 декабря 2019. 

При существенном изменении курса доллара стоимость семинара может быть изменена. Для тех, кто уже оплатил семинар на момент изменения, стоимость не изменится.

!!! 5% скидка предоставляется след. категориям лиц: 

- студентам (при предъявлении студенческого билета)

- пенсионерам (при предъявлении пенсионного удостоверения)

- семьям (если в занятиях принимают участие 2 и более чел.)

- участникам, приезжающим из других городов (для частичной компенсации на дорогу до Москвы)

(скидки не суммируются)

Сроки и способ оплаты: 

Оплата принимается по частям или сразу 100% для Вашего удобства. Для подтверждения бронирования необходимо внести минимум 50% от стоимости в течение 7 дней после подачи заявки.

Оплата производится: Наличными или безналичным переводом (через Сбербанк или Альфа-банк). Подробности уточняйте у организаторов.

!! При отмене бронирования после 15 февраля (вкл.) - возвращается только 50% от общей стоимости.

Место проведения:

Центр развития «Открытый мир», зал № 2 (зеленый).

Адрес: Москва, м. Тульская, ул. Павловская, д. 18, последний вагон из центра. Вход со стороны улицы Даниловский Вал в холл с вывеской "Открытый мир"

 

Парковка на территории Центра платная: 300 руб./день.

Есть возможность припарковаться на близлежащей муниципальной парковке за 40-50 руб./час. (за наличие мест Центр ответственности не несет).

Заявка и контакты:

Заявку необходимо подать письменно по адресу:  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. . В заявке, пожалуйста, указывайте:

- желаемое количество дней семинара

- существующие льготы

С вопросами, пожалуйста, обращайтесь в орг. комитет:

 +7 (903) 594 51 53 Хлебников Александр ( Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. )

 

Ждем Вас на семинаре!

________с 3 по 8 января 2020 приглашаем Вас на выездной семинар в Подмосковье!

Проведите Рождественские праздники с пользой для души и тела!

---

  

Приглашаем Вас принять участие в семинаре по древним китайским практикам Тайцзи и Цигун. Семинар позволит Вам окунуться в таинственный мир китайских оздоровительных систем, открыть в себе новые возможности, зарядиться жизненной энергией и по-настоящему отдохнуть во время Рождественских каникул!

Во время семинара у Вас будет возможность:

- познакомиться и попробовать древнейшие практики Тайцзи и Цигун,

- узнать взгляд восточной медицины на проблемы здоровья и их причины,

- изучить комплексы упражнений для самостоятельных занятий,

- узнать свое тело по-новому и открыть в себе скрытые ресурсы,

- приятно провести праздничные дни на свежем воздухе и в команде единомышленников!

Фото с прошлых семинаров можно посмотреть здесь.

---

Тема и уровень семинара

Ведущие

Расписание и программа

Стоимость и скидки

Сроки и способ оплаты

Место проведения, инфраструктура

Как добраться

Заявка и контакты

---

Тема семинара:

v  ЦИГУН – комплекс «6 волшебных звуков».

Несложный, приятный и необычный комплекс упражнений, совмещённых с произношением специальных звуков, которые создают оздоравливающе вибрации для внутренних органов. Комплекс также оказывает расслабляющее действие для нервной системы.

v  ТАЙЦЗИ - Комплекс с веером* «18 форм».

Веер является исконно мужским оружием в Китае. В настоящее время комплексы с веерами выполняются как мужчинами, так и женщинами. Однако, комплекс Тайцзи – это не танец, это искусство гармонизации и оздоровления организма, берущее свое начало от боевых искусств.  Приглашаем вас почувствовать соединение инь и ян через выполнение данного комплекса, ведь именно баланс между инь и ян укрепляет наше здоровье и состояние нервной системы.

 

v  Очищающие и расслабляющие  медитации – для отдыха душой и телом.

* Веер можно приобрести на семинаре (700 руб.) или взять во временное пользование на период семинара.

Уровень подготовки: нулевой + продвинутый

 

---

 

Цель семинара: раскрыть возможности своего тела, избавиться от скованности и зажимов, вернуть себе природную грациозность. Проработать суставы, мышцы и сухожилия, позвоночник. Наши занятия направлены на нормализацию давления, обмена веществ, укрепление нервной системы, избавление от стрессов. Вы также сможете скорректировать выполнение комплексов, найти новые возможности для углубленного понимания Тайцзи и Цигун. Научиться выполнять несложные, но эффективные упражнения для самостоятельных занятий или для дальнейшей работы в группе.

Уровень семинара: базовый, рассчитан на людей, никогда прежде не занимавшихся подобными практиками. Упражнения и комплексы семинара не имеют ограничений по возрасту и состоянию здоровья (при тяжелых хронических заболеваниях, пожалуйста, предупредите инструкторов заранее для индивидуальной коррекции нагрузки).

Семинар также будет полезен практикующим Тайцзи и Цигун любого уровня, т.к. подробный разбор движения форм и внутренней работы поможет сформировать углубленное понимание практик, попробовать себя в парной работе, узнать новые аспекты практики.

Ведущие:

Александр Хлебников - Инструктор Тайцзицюань с 15-ти летним стажем, Член Ассоциации Тайцзи и Цигун.

Елена Романова - Психолог-консультант; Телесно-ориентированный терапевт; Арт-терапевт; Специалист по адаптивной физической культуре для лиц с ограниченными возможностями; Специалист по оздоровлению и профилактике неинфекционных заболеваний; Инструктор Тайцзицюань и Цигун с 10-ти летним стажем, Член Ассоциации Тайцзи и Цигун.

Расписание и программа:

3  января
с 15:00	Заезд в д/о Левково
17:00-19:00	Занятие вводное + орг. собрание
19:00-20:00	Ужин
4-7 января
08:30-09:00	Утренний Цигун для укрепления иммунитета
09:00-10:00	Завтрак
11:30-13:00	Занятие по программе
13:00-14:00	Обед
16:30-19:00	Занятие по программе
19:00-20:00	Ужин
с 20:30	Вечерние посиделки, вопросы-ответы, неформальное общение, празднование Рождества Христова (7 января)
8 января
08:30-09:00	Утренний Цигун для укрепления иммунитета
09:00-10:00	Завтрак
11:30-13:00	Занятие по программе
13:00-14:00	Обед
15:00	Освобождение номеров, выезд

Стоимость семинара и скидки:

 

Категория номера	Стоимость на одного человека
	При оплате до 30 нояб.	При оплате с 1 дек.
Стандарт (при двухместном размещении)	19 700 руб.	21 700 руб.
Стандарт (при одноместном размещении)	21 200 руб.	22 200 руб.
Полулюкс (при одноместном размещении - одна двуспальная кровать)	22 100 руб.	23 100 руб.
Люкс (при двухместном размещении. В номере двуспальная кровать + диван)	21 200 руб.	22 200 руб.

Стоимость включает: проживание в номере указанной категории, 3-х разовое питание (комплексное меню), занятия по программе.

!!! 5% скидка предоставляется след. категориям лиц: 

- студентам (при предъявлении студенческого билета)

- пенсионерам (при предъявлении пенсионного удостоверения)

- семьям (если в занятиях принимают участие 2 и более чел.)

- участникам, приезжающим из других городов (для частичной компенсации на дорогу до Москвы)

(скидки не суммируются)

Сроки и способ оплаты: 

Оплата принимается по частям или сразу 100% для Вашего удобства. Для подтверждения бронирования необходимо внести минимум 50% от стоимости в течение 7 дней после подачи заявки.

Оплата производится: Наличными или безналичным переводом (через Сбербанк или Альфа-банк). Подробности уточняйте у организаторов.

!! В связи с особенностью праздничных заездов: При отмене бронирования до 20 декабря стоимость  возвращается только в размере 50%. При отмене бронирования после 20 декабря (вкл.) - оплата не возвращается.

Место проведения:

дом отдыха ЛЕВКОВО, Московская область, Пушкинский район, село Левково, 22 км. от МКАД по Ярославскому шоссе

Инфраструктура: корпуса с номерами Стандарт и Люкс, большая территория с прудом, зимой заливается каток, есть лыжные трассы, отдельный спортивный центр, вкл.: бассейн 25 м, тренажерный зал, сауны. А также конные прогулки, прокат спорт инвентаря (коньки, лыжи, ледянки). 

Как добраться:

- на машине: по Ярославскому шоссе примерно 18 км от МКАД до указателя на д/о Левково (направо) Красноармейское шоссе, около 4 км и поворот направо (по указателю). Около 1 км по лесной дороге и Вы у цели.

- общественным транспортом: от Ярославского вокзала Москвы на электричке следуйте до станции Пушкино, а далее - на автобусе №21 или на маршрутном такси №5 до остановки "Левковская гора", после чего нужно пройти 1,5 километра до ворот "Левково". Такси от станции Пушкино до ворот ДОЛ "ЛЕВКОВО" ориентировочно 200р.

- специальным автобусом: автобус от м. ВДНХ до д/о Левково. Стоимость проезда - 500 руб. в одну сторону. Обязательно укажите в заявке Ваше желание воспользоваться автобусом, чтобы Вам гарантированно хватило места!

Заявка и контакты:

Заявку необходимо подать письменно по адресу:  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. . В заявке, пожалуйста, указывайте:

- тип проживание (двухместный стандарт, одноместный стандарт, люкс, доп. кровать для ребенка и пр.)

- имя + фамилия + контактный телефон (обязательно!)

- автобус нужен/не нужен

- существующие льготы

С вопросами, пожалуйста, обращайтесь в орг. комитет:

 +7 (903) 594 51 53 Александр ( Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. )

 +7 (926) 202 79 80 Елена

Ждем Вас на семинаре!

17 сентября 2019г. начинаем новую программу Цигун - древнейший комплекс "И-Цзинь-Цзин". Приглашаем всех желающих, не зависимо от возраста и опыта занятий!

Пробное занятие - бесплатно.

Подробнее...

 

На нашем сайте опубликовано расписание на АВГУСТ 2019.

Внимание! 
30 мая по техническим причинам занятия Тайцзи и Цигун в зале на Красных воротах не состоятся. 

Занятия переносятся на среду 29 мая. Время занятий для обеих групп остается прежним.

Приносим свои извинения за возможные неудобства.  

Ссылка на полное расписание здесь: 
http://taichi48.ru/index.php/mshedule.html

С 15 марта по 30 мая 2019 в Музеях Московского Кремля пройдет выставка из собрания пекинского Музея дворца (Гугун), посвященная, главным образом, времени правления императора Цяньлуна (1736–1796), основным вехам его жизни, преисполненной яркими военными и политическими свершениями, а также придворному церемониалу эпохи Цин. Выставка является первой частью двустороннего культурного проекта между Россией и Китаем. Его второй частью станет экспозиция из собрания Музеев Московского Кремля «Церемониалы российского императорского двора», которая откроется в Музее дворца (Гугун) 8 августа 2019 г.